Bukan tanpa alasan jika Dr Saleh Al-Ansari berupaya mendorong kesediaan jalan setapak di tempat umum. Ia menyebut berjalan bukan hanya latihan fisik, tetapi juga olahraga yang sangat bermanfaat bagi pertumbuhan dan intelektual seseorang. Menurut laporan media, Dr Rob Danoff salah satu anggota American Osteopathic Association… Read More

Bukan rahasia lagi bila puasa dapat menyehatkan tubuh, para dokter pun menyetujui pernyataan itu. Hasil penelitian Dr. Ebrahim Kazim, dari Trinidad Islamic Academy, dengan menggunakan EEG (perekam gelombang otak) menunjukkan puasa membuat tidur lebih berkualitas atau Deep sleep, sehingga berpengaruh pada perbaikan tubuh dan otak.… Read More

Limfoma atau kanker kelenjar getah bening adalah salah satu jenis kanker yang angka kejadiannya terus meningkat. Penyakit ini kian menjadi sorotan setelah presenter Olga Syahputra divonis menderita limfoma stadium 4. Kabar mengejutkan datang dari presenter Olga Syahputra. Setelah dirawat karena mengidap meningitis, kini Olga dikabarkan menderita… Read More

Banyak orang yang sengaja memasang tirai tipis agar mereka lebih mudah bangun lebih awal di pagi hari. Namun tahukah Anda bahwa tirai yang tipis dan membuat banyak sinar masuk ke kamar saat Anda tidur tak hanya bisa membangunkan Anda lebih awal melainkan juga bisa membuat… Read More

Banyak orang yang menyukai tato, namun masih takut untuk mempunyai tato asli yang menggunakan jarum dan tinta. Mereka lebih memilih tato temporer yang menggunakan henna. Namun tahukah Anda bahwa menggunakan henna ternyata sangat berbahaya bagi kesehatan? Menurut Dr Mariusz Sapijaszko dari West Canada Dermatology Institute, henna… Read More

Kurang tidur, baik kurang lama maupun kurang berkualitas, selalu dikaitkan dengan gangguan kesehatan. Kini, para ilmuwan mengkaitkannya pula dengan ukuran otak. Orang-orang yang susah tidur cenderung memiliki otak yang lebih kecil. Temuan ini terungkap saat para ilmuwan melakukan pengamatan pada sejumlah veteran perang teluk. Hasil pengamatan… Read More

Palang Merah Indonesia (PMI) mengejar target persediaan 4,5 juta kantong darah melalui berbagai program dan kerja sama untuk menghimpun penderma darah (donor). “Target sebesar 4,5 juta kantong darah per tahun yang diperoleh dari para donor baru berhasil mengumpulkan 3,5 juta kantong darah,” kata Ketua Umum Blood4Nation… Read More

Sistem metabolisme setiap orang berbeda-beda tergantung pada keadaan tubuh atau gen yang terkandung di dalam tubuh mereka. Namun terlepas dari faktor genetika, salah satu hal yang dapat meningkatkan sistem metabolisme seseorang adalah makanan yang dikonsumsinya. Berikut adalah makanan yang sebaiknya dikonsumsi pagi hari untuk meningkatkan sistem… Read More

Banyak orang yang beranggapan jika minum air putih dalam jumlah banyak diyakini sebagai salah satu cara mudah untuk membantu menurunkan berat badan. Namun seorang ahli gizi justru mengklaim anggapan itu terbukti keliru. Mengapa demikian?Dr. Beth Kitchin, ahli gizi University of Alabama, AS, mengatakan bahwa minum air… Read More